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Accueil => Relaxologue

Comment guérir en retrouvant un réel équilibre dans son esprit et dans son corps. Le terme "Relaxologie" regroupe, pour la FIR, l'ensemble des méthodes de relaxation à protocole verbal. Ce sont : l'hypnose (classique ou ericksonienne), la sophrologie, le training autogène (et ses dérivés), la relaxation progressive, la méthode Vittoz (pour sa partie relaxatoire) et le yoga nidra ...

Manuel Gastambide    
Ce site développe les principes de la sophrologie du sport et de la préparation mentale pour donner quelques pistes aux compétiteurs qui s'interrogent à ce propos. Il explique comment la relaxation et le travail sur la respiration sont utilisés, en somatothérapie, pour soigner les traumatismes de la vie. Présentation des stages et formations animés par Manuel GASTAMBIDE, Sophrologue du sport, masseur, somatothérapeute ...
http://home.nordnet.fr/~gastambide/
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No Stress 84    
Coaching émotionnel par la Cohérence Cardiaque à Le Pontet (84). Ouverture d’une consultation de Gestion des émotions et du stress par une Infirmière Spécialisée. Un programme d’entrainement ludique améliore la Cohérence Respiratoire, la Cohérence Cardiaque et donc la Cohérence Émotionnelle. A partir d’exercices de respiration, de relaxation, de concentration et de visualisation, vous apprenez à autogérer, à tous moments, votre stress, votre anxiété et à en neutraliser les effets négatifs sur la santé.
http://www.nostress84.fr
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Yoga Forme Strasbourg    
Nous proposons des séances collectives et individuelles de yoga à Strasbourg. La relaxation, la méditation , la respiration sont au cœur de l'enseignement. Elles permettent de diminuer de manière conséquente anxiété, angoisse et mauvais stress.
http://www.yoga-forme-strasbourg.fr
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Anne-Lise Blanchard eutoniste
Anne-Lise BLANCHARD, Praticienne en Eutonie et sophrologie. “Je privilégie l’écoute et oriente la relation d’aide en prenant en compte la problématique de la personne. Les techniques employées affinent la perception du corps dans ses dimensions sensibles. Elles entraînent des dénouements somatiques progressifs.” La pratique de l’eutonie peut vous aider ? Vous désirez obtenir des renseignements ? N’hésitez pas me contacter par e-mail, ou par téléphone. Séances individuelles sur rendez-vous.

 


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